一档聚焦“中女群体”的女性生活观察类真人秀，节目邀请处于不同年龄、情感、事业和个人成长状态下的“中女”，以她们的生活为“中女”样本，去探讨关于情感婚姻、家庭关系、职场社交等深层次的30+女性议题，棚内由当家观察员、亲朋观察员、当家观察团一起组成观察团，以多元丰富的视角，共同探讨女性话题。
章亭
毛不易 李雪琴 元宝
未知
薛凯琪 杨超越 代旭 杜海涛 张纯烨
陈雷
董凯 文杰 璐璐 王旭 王群
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金飞
刘佳 小河 张嘉益
路易 杨乐 张芳
庞博
演员：章亭
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演员：毛不易 李雪琴 元宝
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演员：
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